Preise
Aufgrund meiner bisherigen Ausbildung in Psychiatrie und Psychotherapie orientiere ich mich an den offiziellen Preisen der Krankenkassen. Bei Härtefällen kann auf Nachfrage eine Anpassung der Stundensätze erfolgen, um den Zugang für alle Gehaltsstufen offen zu halten.
Einzelsitzungen
Einzelsitzung (50min)
In Einzelsitzungen wird gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Probleme eingegangen. Über die Zeit hinweg wird so ein tiefgehender Änderungsprozess ihrer psychischen Denk- und Wahrnehmungsprozesse angestossen, sodass Sie lernen ungesunde bzw. unerfolgreiche Muster durch gesunde und erfolgreiche zu ersetzen.
In Einzelfällen und nach Rücksprache biete ich auch eine Begleitung von Personen ab 16 Jahren an. Ich weise aber ausdrücklich auf meien Ausbildung in der Erwachsenenpsychiatrie und -psychotherapie hin. (Facharztanerkennung ausstehend.)
Gerne begleite ich auch Menschen am Lebensende und im letzten Lebensabschnitt. Hausbesuche können nach Rücksprache und bei zeitlichen Kapazitäten ebenfalls angeboten werden.
CHF 200,-
Erstgespräche Einzelsetting (90min)
Erstgespräche
dienen dazu Ihre Situation kennenzulernen und ein gemeinsames Verständnis davon zu entwickeln, was in den daran anschliessenden Einzelsitzungen erreicht werden soll. Hier können auch organisatorische Aspekte und Fragen besprochen und geklärt werden.
Auf Wunsch kann ein solches Gespräch auch auf 50min verkürzt werden, um zunächst ein persönliches Kennenlernen in den Mittelpunkt zu stellen und auf dieser Ebene eine Vorentscheidung zu unterstützen. Nur wenn Sie sich bei mir wohl fühlen, kann ein tiefgehender Veränderungsprozess erfolgen.
CHF 300,-
Gruppensitzungen
Paarsitzungen (je 50min)
Paarberatung bietet die Möglichkeit, nicht die eigenen, sondern die psychischen Strukturen einer Beziehung in den Mittelpunkt zu stellen. Sie kann auch als zusätzliches Element innerhalb einer längerfristigen Einzelbegleitung hilfreich sein. Aufgrund der höheren Komplexität kann es sinnvoll sein Doppelsitzungen zu buchen.
CHF 280,-
Familiensitzungen (je 50min)
Ähnlich wie bei Paarberatungen stehen auch bei Familienberatungen nicht die eigenen pschischen Strukturen, sondern die Verhaltens- und Kommunikationsweisen von sozialen Systemen im Mittelpunkt. Familiensitzungen können ebenso als zusätzliches Element innerhalb einer längerfristigen Einzelbegleitung sinnvoll sein. Auch hier kannn es aufgrund der höheren Komplexität sinnvoll sein Doppelsitzungen zu buchen.
CHF 280,-
Erstgespräche in Mehrpersonensettings (90min)
Erstgespräche bei Paaren oder Familien dienen dazu, gemeinsam Ziele und Wünsche zu besprechen.
Aufgrund der grösseren Komplexität dieser Fragestellungen ist hier ein Verkürzung der Erstgespräche nicht sinnvoll.
CHF 380,-
Gruppentherapie (je nach Umfang)
In der Gruppentherapie können Teilnehmer im direkten Austausch mit anderen Gruppenmitgliedern neue Perspektiven und Lösungsansätze für ihre individuellen Probleme erhalten.
Je nach Nachfrage biete ich körperorientierte Sitzungen wie therapeutisches Yoga und therapeutisches Taiji, Achtsamkeitsgruppen wie MBSR, Shinrin Yoku/Waldbaden an. Bitte informieren Sie mich über Ihre Wünsche, damit ich Sie in Ihre Wunschgruppen einplanen kann.